Volta às Aulas: Como Garantir uma Alimentação Saudável para Toda a Família
Introdução A volta às aulas é um período de reorganização para toda a família. Entre a correria dos horários, a preparação dos lanches e a necessidade de manter uma rotina equilibrada, a alimentação pode acabar negligenciada. No entanto, uma dieta saudável é essencial para o desempenho escolar das crianças…